大会で結果を出すためには、ただ筋肉をつけるだけでは十分ではありません。
トレーニング内容はもちろん、ポージング、コンディショニング、ストレッチ、ピーキング、そして大会当日の調整まで、一つひとつの積み重ねが結果を左右します。
DRiPでは、JBBF・FWJ・NABBA・HYROXなど各種大会への出場を目指す方のサポートを行っています。
私たちが大切にしているのは、『実際に経験したことだけを指導する』という考え方です。
トレーナー自身が大会へ挑戦し、自らトレーニング方法や減量、コンディショニング、ピーキングを経験することで、机上の知識だけではわからない感覚や課題を理解しています。
だからこそ、お客様一人ひとりの競技レベルや目標に合わせた、再現性のある運動設計をご提案できます。
DRiPでは、
- JBBF大会対策
- FWJ大会対策
- NABBA大会対策
- HYROX競技対策
- ポージング指導
- マッスルコントロールの習得
- コンディショニング・ストレッチ
- ピーキングサポート
- 大会当日のサポート
まで、一貫して対応しています。
特にポージングでは、形だけを真似するのではなく、『筋肉を正しくコントロールする能力』や『身体のバランス』を重視しています。
また、HYROXでは筋力だけではなく、持久力・ランニング・ワークアウトを組み合わせた競技特性に合わせ、効率的な身体づくりや運動プログラムをご提案しています。
大会を目指す方だけではなく、ボディメイクやダイエットを目的とした方にも、大会で培った知識や経験は活かされています。
トレーナー自身が学び、試し、改善し続けることで、その経験をお客様へ還元する。
それがDRiPの考えるパーソナルトレーニングです。
姫路でJBBF・FWJ・NABBA・HYROXに対応したパーソナルジムをお探しの方、大会に向けたポージング指導やピーキング、コンディショニングまで相談したい方は、ぜひDRiPへご相談ください。
経験に基づいたサポートで、一人ひとりの目標達成を全力でサポートいたします。
【店舗情報】
■ DRiP (ドリップ)姫路店
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兵庫県姫路市三左衛門堀東の町93番地 北条アルシュビル201
■ DRiP (ドリップ)大津店
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