2026年7月16日
『肩こりや腰痛は仕方ない』と思っていませんか？ 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが続くと、筋肉が硬くなり、姿勢の崩れや身体の動かしにくさにつながることがあります。 DRiP (
”実績BLOG一覧”
2026年7月16日
『身体が硬いからストレッチを受ける』だけでは、本当の変化は生まれません。 DRiP (ドリップ)姫路店では、筋肉を伸ばすことだけを目的とせず、『動きやすい身体をつくること』を大切にしています。 デスク
2026年7月12日
『身体が硬いからストレッチだけをする』『姿勢が悪いから筋トレだけをする』 実は、このどちらか一方だけでは根本的な改善につながらないケースが多くあります。 DRiPでは『ストレッチ』と『運動指導』を組み
2026年7月2日
結婚式や前撮りは、一生に一度の大切なイベントです。 その日に向けて『姫路でブライダルダイエット』や『パーソナルジム』を探される方が増えています。 今回のお客様は、週1回のパーソナルトレーニングと食事管
2026年6月30日
2026年7月25日・26日にアクリエひめじで開催される『Muscle & Beauty Fitness Games in Himeji 2026』に、DRiPは協賛企業として参加いたします。
2026年6月26日
『筋トレをしているのに思うような結果が出ない』『ダイエットが続かない』『何をすればいいかわからない』 このようなお悩みは少なくありません。 DRiPでは、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせて、経験豊
2026年6月23日
『体重は変わっていないのに、周りから痩せたと言われるようになった』 実際にDRiPへ通われているお客様の変化です。 今回の写真は同じ体重で撮影したものですが、後ろ姿の印象は大きく変わっています。 特に
2026年6月22日
今回はDRiPで継続的にトレーニングを行われたお客様の実績をご紹介します。 体重は87KGから66KGへ。合計21KGの減量に成功されました。 写真を見ていただくと分かるように、体重だけでなく姿勢や身
2026年6月18日
姫路市でパーソナルジムをお探しの方へ。 今回はDRiPでボディメイクに取り組まれたお客様の実績をご紹介します。 写真をご覧いただくと分かるように、体重だけではなく身体のラインそのものが大きく変化してい
2026年6月6日
運動未経験だから無理。40代だから今さら遅い。 そう思われている方は少なくありません。 しかし実際にDRiP (ドリップ)では、運動経験のない40代のお客様が 週2回のパーソナルトレーニングを継続し、
2026年5月26日
「痩せる」だけでは変わらない。“筋肉量”と“姿勢”が印象を変える理由 こんにちは！DRiP代表の中津です。 今回は実際に3ヶ月間、週1回のパーソナルトレーニングと食事管理を継続されたお客様の変化をご紹
2026年5月6日
こんにちは！DRiP代表の中津です。 ダイエットやボディメイクは、「短期間でどれだけ追い込むか」ではなく、 “どれだけ継続できるか” が非常に重要だと考えています。 実際、姫路でも ・一時的に痩せた・