プログラムの流れ
カウンセリングで
問題の原因を特定
食事面の問題
身体の問題
目標と特別メニューの設定
トレーニングの実施
カウンセリング後、目標設定に合わせた
自身のボディーメイク経験、解剖学などに基づき
お客様1人1人に合わせたトレーニングメニューを行います。
食事指導
トレーニングの実施後、必要に応じて食事指導を行います。
無理な制限は行わず、生活習慣として身に付けれる
栄養知識をお伝えいたします。
定期的なメニューの見直し
セッション中のカウンセリングで
効果を診断し、効果の出にくいカリキュラムは変更し
効率良く目指す身体へ導きます。
マンツーマン指導で
徹底的にサポートします。
目標達成！理想の身体に！
理想的な生活習慣が身に付く
一時的な筋力アップ、ダイエットには止まらず
Dripでは生涯を通じて使える
筋力アップの知識、食事の知識をお伝えしております。